云顶文娱|云顶团体-云顶文娱平台

以后地位:主页 > 脑力倍增 > 疾速阅读 > 速读训练 >

速读训练文章列表

  • 怎样处置丹田呼吸和其他训练的干系,才不至于顾此

        在训练的最后一段工夫内,很多学员觉得丹田呼吸和视觉性能训练、节拍训练、综合训练等其他训练内容不克不及统筹,经常是顾了丹田呼吸,就难以做其他训练...

  • 速读训练:图形卡片训练

        图形卡片训练 颜色可以酿成想象之后,接上去该停止图像残像训练了。起首注视卡片20-30秒,然后闭上眼睛看残像。看卡片刻请尽能够把卡片放在光芒亮堂...

  • 丹田呼吸时,怎样才干做到吸气的工夫和呼气的工夫

        停止丹田呼吸时,应该高兴夺取到达深、细、长、静的水平。 普通来讲,丹田呼吸的难度在于对呼出去的气流的控制,而和往腹内吸气没有太大的干系。 所...

  • 速读训练:3D图片训练

        3d图片训练 人的视觉实践上分为在脑视觉和右脑视觉。左脑视觉属于三维视觉,即能瞥见肉眼所能见到的事物,而右脑视觉则可以看到左脑视觉所无法看到...

  • 怎样停止牢固顺序阅读训练?

        人的大脑有一种特性,它在接纳信息时具有分明的选择性,在处置信息时可以恪守严厉的顺序。这个顺序在心思学上便是定势。牢固顺序阅读法的实际根据就...

  • 速读训练:黄卡训练

        黄卡训练 将黄卡放在间隔眼睛30-40厘米的中央,凝思30秒,然后闭上眼睛,面前目今呈现残像。再凝思30秒后敏捷拿开卡片,将视野移到一张白色纸上,这时会...

  • 催眠抓紧本人

        要开辟右脑最大的妨碍是左脑的搅扰。由于人们惯常用左脑停止言语和逻辑思想。障碍了右脑的发扬。这是很多研讨学者们所下的结论。既然左脑对右脑的发...

  • 疾速阅读训练的进程

        疾速阅读影象的训练也不克不及一口吃成个瘦子,它有一个按部就班的进程。一开端就对一本书过目不忘的人,终究是多数。因而,开端阅读资料不宜太难,应以...

  • 学学最经典的三种抓紧训练

        深呼吸抓紧法 特点:奏效快而且最容易做 详细做法:接纳鼻子呼吸,腹部吸气。双肩天然下垂,渐渐闭上双眼,然后渐渐地深深地吸气,吸到充足多时,憋...

  • 浅谈腹式呼吸法在疾速阅读训练中的紧张位置

        古代社会的疾速阅读发生于泰西等兴旺国度,使人的阅读速率由每分钟几百字跃升至几千字。但是虽然东方国度的学者们综合运用了心思学、生理学、教诲学...

  • 速读训练:曼陀罗卡片训练

        最初我们用曼陀罗卡片来停止残像训练。所谓的曼陀罗训练便是紧盯着曼陀罗卡片,记着每个曼陀罗的外形和颜色,然后在影象里再现的一种训练办法。假如...

  • 腹式呼吸(图)

        所谓腹式呼吸法是指吸气时让腹部凹陷,吐气时紧缩腹部使之凹入的呼吸法。准确的腹式呼吸法为:开端吸气时满身用力,此时肺部及腹部会充溢氛围而兴起...

  • 速读训练中种种卡片的用处

        3d卡 是训练视觉干状细胞的,可以让你看书时别离字和纸张。 曼陀螺卡 是训练眼睛对颜色和外形的辨别率的,可以训练你愈加过细的察看才能。 三色卡 ...

  • 怎样停止疾速阅读的综合训练?

        当停止完呼吸训练、视觉性能训练而且纯熟地掌握了规则的节拍和速率之后,我们就可以停止上面的综合快读训练了。 综合快读训练包罗四个步调。 1、快...

  • 速读训练:一点注视训练

        这个训练可以培育会合力,扩展视野。预备一点注视训练卡片。这个训练要注视一张地方印有3.5厘米直径的玄色圆形的打白色卡片。永劫间注视,在玄色圆...

  • 怎样停止节拍训练

        这里所说的节拍,是指疾速阅读时眼球活动的挪动和中断互相瓜代的、有纪律的历程。 由于疾速阅读时,要在不低落了解和影象程度的条件下,几倍、十几...

首页 1 2 下一页 末页 219

关于我们 | 联络我们 | 告白效劳 | 友谊链接 | 网站舆图 | 版权声明 | 协助 站长网

© CopyRight 2008-2018 云顶文娱 www.tywxty.com 版权一切